Jicama é uma deliciosa raiz vegetal com muitos benefícios para a saúde humana. Este tubérculo é relativamente desconhecido nos Estados Unidos, mas devido ao seu conteúdo nutricional rico em vitaminas e minerais, está rapidamente se tornando uma adição popular a dietas saudáveis. Jicama é um ótimo complemento para sua dieta, mas seu cachorro pode comer jicama? É seguro para cães?
Sim! Na maioria das vezes, o jicama é seguro para o seu cão e tem vários benefícios potenciais para a saúde. É altamente denso em nutrientes, mas com poucas calorias, tornando-o um lanche saudável ideal para adicionar à dieta do seu cão. No entanto, existem várias advertências das quais você precisa estar ciente. Neste artigo, vamos dar uma olhada nos potenciais benefícios e riscos potenciais para a saúde deste tubérculo para ajudá-lo a tomar uma decisão melhor para a saúde do seu cão.
O que exatamente é jicama?
Jicama, também conhecido como nabo mexicano, é o nome de uma videira nativa do México com tubérculos altamente nutritivos e comestíveis. O nome “jicama” geralmente se refere ao próprio tubérculo e não à planta inteira, e é o que é mais comumente consumido. As folhas e sementes são tóxicas quando ingeridas, por isso é a raiz tuberosa que detém todos os benefícios nutricionais. Originou-se no México e na América Central, e seu uso remonta a 3.000 a. C.
Potenciais benefícios para a saúde do jicama
Embalado com fibras, vitamina C e baixo teor de calorias e gordura, o jicama é um ótimo complemento para a dieta de um cão, especialmente para cães com sobrepeso ou obesos.
Aqui estão os benefícios que a jicama pode trazer para a saúde do seu cachorro:
- Jicama é repleto de fibra prebiótica ou inulina. Esta fibra prebiótica é ótima para a saúde digestiva do seu cão porque alimenta seu trato digestivo com bactérias saudáveis que auxiliam na saúde intestinal geral, na saúde imunológica e na moderação do peso.
- Jicama também contém antioxidantes benéficos, incluindo vitamina C, vitamina E, vitamina A, selênio e beta-caroteno. Esses antioxidantes são essenciais para a saúde do seu cão e ajudam a combater os radicais livres e também ajudam na inflamação crônica.
- Jicama é rico em cálcio e fósforo, ambos ótimos para a saúde geral dos ossos e cartilagens e regulação hormonal. Também é rico em potássio, um mineral essencial para a saúde cardiovascular que ajuda a melhorar a circulação e protege contra doenças cardíacas.
- Baixo em calorias e gordura. Se o seu cão está lutando contra problemas de peso, o jicama é uma ótima adição rica em nutrientes e de baixa caloria à sua dieta e com baixo teor de gordura.
Potenciais riscos à saúde da jicama
Embora a jicama seja repleta de nutrientes e minerais e tenha baixo teor de gordura e calorias, esses benefícios estão todos localizados no bulbo tuberoso comestível da planta. As folhas, talos e sementes são tóxicos para cães e humanos e não devem ser ingeridos. Essas partes da planta contêm uma toxina chamada rotenona, um composto de isoflavona que possui qualidades inseticidas e pesticidas.
Dito isso, a menos que você esteja cultivando sua própria jicama, isso geralmente não é motivo de preocupação, pois os bulbos são sempre vendidos sozinhos, sem folhas ou sementes.
Jicama preparação para cães
Jicama pode ser servido cru ou cozido para o seu cão, mas recomendamos alimentá-lo cozido para evitar problemas de digestão. A casca do bulbo pode ser levemente tóxica, portanto, descasque-a antes de cozinhar. Depois de cozido, o jicama é macio e fácil de mastigar e pode ser servido como um complemento à comida normal do seu cão ou como um lanche sozinho.
Recomendamos servir a jicama em pequenas quantidades, principalmente no início. Dessa forma, você poderá perceber rapidamente qualquer possível problema de alergia que seu cão possa ter. Além disso, o jicama deve ser apenas um complemento à dieta existente do seu cão, pois não é um substituto e não deve ser servido diariamente. Apenas uma pequena quantidade adicionada às refeições ou como guloseima é ótima.
Pensamentos Finais
Jicama é um fenômeno bastante recente que está conquistando o mundo da saúde e traz grandes benefícios para você e seu cão. Seus benefícios de baixo teor calórico e baixo teor de gordura combinados com uma série de vitaminas e minerais o tornam um ótimo complemento para a dieta do seu cão. Apenas certifique-se de alimentá-los com o próprio bulbo e não com as folhas ou sementes, e use-o apenas como um lanche ocasional.
