Cães são criaturas sociais e adoram interações com seus cuidadores humanos. Acariciar seu pelo de maneira gentil e amorosa é percebido como um ato de carinho. Muitos estudos comprovam que interagir com animais de estimação pode reduzir os níveis de estresse em humanos.
Mas acariciar reduz o estresse em cães? Sim, tem
Numerosos estudos apóiam que acariciar seu filhote por 10 minutos reduz o cortisol, um hormônio do estresse. A interação também aumenta a liberação de oxitocina, um hormônio do “bem-estar”. Um aumento na oxitocina desencadeia um estado emocional positivo, diminuindo os sentimentos negativos de ansiedade ou estresse e fortalecendo o vínculo com você.
Como o carinho beneficia seu cão
Acariciar seu filhote oferece benefícios incríveis para a saúde de você e de seu animal de estimação. Veja como as sessões de carinho afetam seu filhote emocionalmente.
1. Fornece alívio do estresse
Interações positivas entre um cachorro e seus donos desencadeiam a liberação de muitos hormônios do bem-estar. Estes incluem dopamina, oxitocina, serotonina e endorfina – que às vezes são referidos como D. O. S. E.
Todos esses hormônios estão associados a um estado emocional positivo. A oxitocina, em particular, está altamente envolvida durante as sessões de vínculo social e é responsável pelo apego entre você e seu amigo peludo.2
Acariciar seu cão é um destruidor de estresse incrivelmente eficaz para você e seu animal de estimação. Aquele brilho quente no rosto do seu filhote quando você começa a esfregar o pescoço e os ombros também reduz o cortisol, o hormônio do estresse. A queda do cortisol e o aumento da oxitocina durante a sessão de carícias é tão significativa que se reflete na química do corpo!
2. Melhora seu bem-estar mental
Do ponto de vista de um canino, acariciar não é apenas o toque em si, mas também o vínculo emocional que cria e aprimora. Embora seu filhote se sinta bem quando você esfrega a base das orelhas e as laterais do rosto, isso não é tão importante quanto a interação emocional iniciada ao acariciá-lo.
Para os cães, as interações emocionais têm um impacto imenso em seu bem-estar mental.
Acariciar seu filhote e ter uma interação emocional com ele tem o impacto psicofisiológico equivalente a passar o tempo com alguém a quem você está emocionalmente ligado. A sessão de carícias desencadeia a liberação de numerosos neuroquímicos associados a sentimentos positivos, amor e união.
3. Ajuda-os a se acalmar
Por exemplo, se ruídos altos deixam seu filhote assustado, acariciar enquanto fala gentilmente com eles durante uma tempestade pode ajudá-lo a se acalmar e lidar com a situação. Embora uma boa massagem no pescoço e no peito nem sempre seja uma solução rápida para a ansiedade, eles podem ajudar a moderar a intensidade das emoções negativas.
4. Fortalece o vínculo deles com você
Cães associam carinho a emoções positivas como elogios, amor e conforto. Acariciar garante ao seu animal de estimação que você ainda o considera um membro digno de sua matilha. Isso dá ao seu filhote uma sensação de pertencimento e uma sensação maior de ter uma existência significativa.
A demonstração de afeto é crucial para estabelecer um forte vínculo com seu filhote, pois aumenta a felicidade geral do filhote e alivia sintomas de estresse, tédio, ansiedade ou depressão.
Como e onde os cães gostam de ser acariciados?
Os cães são muito exigentes sobre como, quando e onde gostam de ser acariciados. A regra geral é deixar seu filhote iniciar as carícias. Um cachorro que quer ser acariciado irá farejá-lo, lamber sua mão, dar-lhe um olhar suave, sorrir para você e, geralmente, parecer mais relaxado. Eles também podem mostrar prazer em suas interações abanando o rabo ou se aconchegando em você.
Lenta e gentilmente acaricie o pelo do seu animal de estimação ao longo do grão. Geralmente, os cães adoram uma boa rodada de carícias nas seguintes áreas neutras:
- Peito
- Base do pescoço
- Ombros
- Lado do corpo
Não há problema em acariciar outras áreas se o seu cão permitir. A maioria dos filhotes não se importa com uma boa carícia na base das orelhas e na nuca. Um cachorro que também deseja uma massagem na barriga se deitará de costas ou rolará para expor a barriga. Ao acariciar áreas sensíveis, observe sempre a linguagem corporal do seu cão; afaste-se se mostrarem sinais de desconforto ou resistência.
Existem cachorros que não gostam de carinho?
Alguns cães mostram uma preferência maior por carinho do que outros. Raças como Chihuahuas e Dogues Alemães são essencialmente cães de colo que apreciam boas carícias de qualquer pessoa em seu círculo íntimo. No entanto, raças como filhotes de Malamute, Scottish Terriers e Cairn Terriers preferem ter seu espaço pessoal. Em última análise, porém, muitas vezes se resume à preferência individual. Se o seu cão não gosta de acariciar, brincar com ele é adequado para desencadear a liberação de hormônios que aliviam o estresse e formar conexões saudáveis com eles. Alguns cães podem até preferir abraços, conversas doces e beijos a animais de estimação. Ao se relacionar com seu animal de estimação, você será capaz de descobrir suas idiossincrasias e preferências.
Mesmo cães que adoram carinho podem não querer ser tocados por pessoas desconhecidas. Se você não conseguir resistir a acariciar um cachorro desconhecido, aproxime-se dele lentamente com a palma da mão aberta. Pergunte ao dono ou cuidador se não há problema em acariciá-lo. Lembre-se de que acariciar é uma distração para os cães, e todos os cães, especialmente cães de serviço, não devem ser acariciados sem permissão. Se o proprietário ou zelador aprovar, verifique se o cachorro abana o rabo com calma e parece aprovar sua abordagem. O consentimento também é importante para os cães! Se o cão parecer receptivo à sua atenção, esfregue-o suavemente na lateral do rosto. Evite fazer movimentos bruscos que possam causar pânico ou confusão.
Perguntas Frequentes (FAQs)
Por que meu cachorro me encara quando estou fazendo carinho nele?
Um filhote que olha diretamente nos seus olhos enquanto você os acaricia expressa carinho e adoração. Estudos mostram que, assim como acariciar, o olhar mútuo entre um cachorro e seu dono desencadeia um aumento na oxitocina. O neuroquímico também é liberado quando uma mãe e seu bebê recém-nascido se olham nos olhos.
Cons
Posso acariciar meu cachorro enquanto ele dorme?
Acariciar faz um cachorro se sentir amado?
Sim. Do ponto de vista de um cão, acariciar é uma interação física e emocional. Acariciar seu filhote em todos os lugares certos faz com que ele se sinta feliz, amado e especial. Seu cão percebe a sessão de carinho como uma demonstração de afeto. Também promove a saúde sinalizando ao cérebro para liberar neuroquímicos e hormônios que servem como poderosos aliviadores do estresse e fortalecem seu vínculo com você.
Pensamentos Finais
Cães e humanos são criaturas sociais. A parceria entre você e seu amigo peludo é mutuamente benéfica em vários níveis. Durante uma sessão de carícias, vocês dois experimentam um aumento de hormônios e neurotransmissores associados à positividade, melhora da saúde, bem-estar mental e alívio do estresse: oxitocina, serotonina, dopamina e endorfinas.
Acariciar seu filhote faz mais do que apenas fazê-lo se sentir bem; desencadeia um aumento nas emoções positivas e uma queda nos sentimentos negativos, como solidão, medo e ansiedade. A mistura de neuroquímicos positivos ajuda a aliviar a dor, aliviar o estresse e dar ao seu amigo peludo uma sensação melhorada de bem-estar.
