Seu cão precisa ganhar músculos? Se assim for, você não pode fazer isso apenas com comida. Não nos entenda mal, uma dieta nutritiva é essencial para obter resultados, mas você deve incorporar os outros dois elementos que ajudam a construir músculos fortes. Se você não sabe o que são, continue lendo. Estamos discutindo cada um deles em detalhes ao longo do post e dando dicas para transformar seu cão em uma máquina de músculos. Vamos começar!
3 Elementos para construir músculos fortes
Agora é hora do âmago da questão da construção muscular. Os cães constroem músculos como os humanos, e existem três elementos para conseguir isso:dieta, exercício e descanso. Analisaremos cada um deles em detalhes ao longo deste post.
Primeiro, vamos começar com a dieta.
1. Dieta
Alimentar uma dieta nutritiva é fundamental. Desafiar seu cão por meio de exercícios vigorosos é ótimo, mas ele precisa de nutrição adequada para resistência e vitalidade.
Cães que precisam construir músculos devem ser alimentados com uma dieta rica em proteínas. Quando os cães (ou qualquer animal) comem proteína, o corpo a decompõe em aminoácidos. Esses aminoácidos ajudam a reparar e desenvolver novas fibras musculares.
Curiosamente, os cães são onívoros e não carnívoros. Isso significa que eles podem processar aminoácidos essenciais de fontes vegetais e de carne. Algumas ótimas fontes de proteína para o seu cão incluem:
- Ovos
- Tilapia
- Salmão
- Refeição de peixe
- Frango
- Refeição de Frango
- Deer
- Elk
- Carne
- Pato
- Bison
- Carne de órgãos (rim, coração, fígado, etc.)
- Grão de bico
- Peas
- Broccoli
- Batata doce
- Espinafre
Tão importante quanto a proteína é para o crescimento muscular, não exagere. Muita proteína pode levar ao ganho de peso e pode ser difícil para os rins e o fígado. Seu melhor plano de ação é encontrar uma ração rica em proteínas e alimentar seu cão com a recomendação diária.
Posso alimentar meu cachorro com ovos crus?
Muitas pessoas perguntam sobre alimentar seus cães com ovos crus para proteína. Você pode, mas não é uma boa ideia. Seu cachorro pode contrair salmonela e ficar muito doente.
A alimentação com ovos crus também pode levar a uma deficiência de biotina. A clara do ovo contém a enzima avidina. A avidina impede que o corpo absorva a biotina, uma importante vitamina responsável pela saúde da pele e do pelo. A deficiência de biotina é rara em cães, mas ainda é uma possibilidade. Portanto, reduza ao mínimo os ovos crus.
2. Exercício
Exercício é nosso próximo tópico. Claro, o exercício é crucial para o desenvolvimento muscular. Mas que tipo de exercícios você pode fazer com seu cachorro?
A melhor coisa a fazer é começar com exercícios simples de treinamento de força que você pode embelezar com ferramentas de exercícios. Leva tempo e trabalho duro para construir músculos. Você não quer jogar seu cachorro nas trincheiras começando. Em vez disso, comece com exercícios curtos e fáceis. À medida que seu cão melhora a resistência, você pode aumentar a intensidade e a duração dos exercícios básicos. Alguns exercícios básicos incluem:
- Correndo
- Caminhando
- Natação
- Caminhadas
- Puxar peso (mais intenso)
- Exercícios de spring pole (mais intensos)
Além dos dois últimos, esses exercícios não parecem ajudar muito a princípio. Mas com o tempo, a força e a resistência do seu cão irão melhorar. E isso lhe dá a chance de passar para o próximo nível com ferramentas de fitness para cães.
Ferramentas de fitness para cães que dão um soco
Quem sabia que eles faziam equipamentos de ginástica para cães? As ferramentas de fitness levam o exercício para o próximo nível. Eles adicionam peso e resistência para ajudar seu cão a obter resultados mais rápidos.
Você não precisa de equipamentos de exercícios para que seu cão comece uma jornada de fortalecimento muscular. Na verdade, recomendamos começar sem eles. Mas quando seu cão estiver pronto para o próximo nível, você pode tentar qualquer uma das seguintes ferramentas.
- Weight Vest:Weight coletes envolvem o abdômen do seu cão e adicionam resistência para caminhar e correr. Você pode ajustar o peso e lentamente começar a adicionar mais resistência à medida que a força do seu cão melhora.
- Arnês para puxar peso: Puxar peso é uma excelente maneira de construir os músculos do seu cão. Você não quer começar puxando peso, mas quando seu cão estiver pronto, considere comprar um arnês para puxar peso.
- Bungee Spring Pole: Springs poles anexados a árvores e dão ao seu cão a chance de brincar de cabo de guerra consigo mesmo. Este mastro de mola elástica balança e puxa o tempo todo em todas as direções. Esta é uma ótima maneira de tornar o exercício mais divertido.
3. Descanse
Cães são criaturas ativas, mas ainda precisam de um dia de descanso. O descanso permite que o corpo repare os danos nos tecidos após o exercício e alivia a dor muscular. Também é um momento para a mente do seu cão descansar.
Quando seu cão está sobrecarregado, o desempenho do exercício diminui, afetando negativamente seu relacionamento com ele. Isso é certamente algo que não queremos! Na verdade, o exercício deve melhorar seu relacionamento com seu cão. Então, dê um tempo ao seu cachorro e veja os músculos crescerem!
Conclusão
Seu cão não pode construir músculos apenas com comida. Mas uma dieta saudável e rica em proteínas combinada com exercícios e descanso fará o trabalho. Os exercícios não precisam ser exagerados. Pode ser algo tão simples como caminhar. Com o tempo, você pode aumentar a dificuldade do exercício e ver seu cão crescer e ficar mais forte.
