Os cães são os melhores amigos do homem. Eles podem ser afetuosos, engraçados, trabalhadores e bobos, tudo embrulhado em um pacote peludo.
Na última década, tornou-se mais comum usar cães como animais de apoio emocional (ESA). À medida que as taxas de ansiedade e depressão aumentam, o valor de um cachorro na vida das pessoas também.
Mais psicólogos começaram a prescrever a posse de cães como método de tratamento para traumas emocionais. Em geral, os cães podem ajudá-lo a lidar com isso, mas você também pode treinar um cão especificamente. Aqui estão os 15 melhores cães de apoio emocional:
O que um cachorro pode fazer?
Cães não apenas “infectam” você com seus intermináveis poços de entusiasmo. Eles têm um impacto em nossos hormônios, diminuindo a quantidade de cortisol em nossos sistemas. O cortisol é mais comumente conhecido como o “hormônio do estresse”.
Parte disso acontece porque os humanos precisam de contato físico, e seu cachorro sempre estará disposto a absorver amor extra. Vocês dois se beneficiam muito dessas interações.
Interagir com nosso filhote não apenas diminui nossos níveis de estresse, mas também desencadeia o desenvolvimento de oxitocina ou emoções felizes e relaxadas.
O impacto direto do seu cão é ampliado pelo impacto indireto em nossas vidas. Levar seu filhote para se exercitar envolve você passar um tempo ao ar livre.
Ecoterapia é um campo de estudo científico em desenvolvimento que demonstra uma forte conexão entre a quantidade de tempo que você passa na natureza e a redução do estresse, depressão e ansiedade.
Ter um cachorro por perto, principalmente um filhote de raça média ou grande, dá uma sensação extra de segurança ao dono. Se alguma parte de sua ansiedade se baseia em sentimentos de solidão ou vulnerabilidade, a mera presença de um cachorro pode dominá-la.
Características de uma Raça de Cão ESA
Embora todos os cães tenham prós e contras característicos, alguns são mais adequados para serem filhotes da ESA e outros não. Aqui estão os traços de personalidade a serem observados ao procurar a melhor raça.
- Paciente
- Gentil
- Extrovertido
- Leal
- Afetuoso
- Confiante
- Calma
Os 15 melhores cães de suporte emocional:
1. Golden Retriever
Golden Retrievers são cães populares em todos os lugares, mas levam o bolo quando se trata de apoio emocional. Esses filhotes são de médio a grande porte e têm a personalidade perfeita para quem procura amor e apoio sem fim.
Como são ESAs tão populares, não é difícil encontrá-los especialmente treinados para a tarefa. Eles são cães pacientes, calmos e atléticos, ótimos para longas caminhadas no parque ou abraços no sofá. Estes são alguns dos melhores cães para apoio emocional que você pode adotar hoje.
2. Grandes dinamarqueses
O Dogue Alemão é apenas isso, um grande cão grande. Eles são considerados uma raça gigante e podem ter até 3 pés de altura no ombro. Só porque eles são colossais, isso não significa que eles não sejam um ESA maravilhoso.
Esses cães, com seu comportamento calmo e confiante, são maravilhosos na redução da ansiedade. Eles se adaptam bem a diferentes tipos de famílias e protegem todos eles. Esses cães precisam de muito exercício para se manterem saudáveis, mas também são comumente encontrados na lista das raças de cães mais preguiçosas.
3. Pug
A Pug é uma escolha adequada para quem precisa de um cachorro menor. Eles são uma raça de brinquedo. Esses cachorrinhos podem encher seu coração com seus rostos patetas, expressões encantadoras e travessuras inspiradoras.
Sua aparência pode não ser para todos, mas aqueles que os acham cativantes são recompensados com um poço sem fundo de afeto e entretenimento.
4. Cavalier King Charles Spaniel
Faz sentido que um cão criado e nascido para ser um cão de colo seja um ESA adequado. Ao contrário da maioria dos cães de colo ao longo dos tempos, este animal elegante não parece arrogante. Em vez disso, eles são amorosos e leais, apenas querendo estar perto de você.
Esses cães requerem manutenção extremamente baixa, o que normalmente é positivo para alguém que luta contra emoções desafiadoras. Eles são bons cães para donos de primeira viagem. Se deixados sozinhos por muito tempo, eles lutam contra a ansiedade de separação. Em outras palavras, estar perto deles ajuda vocês dois.
5. Labrador Retriever
Labrador Retrievers são o pau para toda obra no mundo canino. Eles são enérgicos e extrovertidos, com uma fonte eterna de amor e carinho. Esses filhotes são gentis, embora às vezes sua energia possa ser um pouco avassaladora.
Com treinamento e muito exercício, você encontrará esses cães como ESAs treinados em quase qualquer lugar que você olhar.
6. Pastor Alemão
Os Pastores Alemães foram criados para serem tão fáceis de treinar quanto possível. A combinação de sua linhagem os torna primordiais para o trabalho da ESA. Embora eles tenham uma má reputação por agressão, quase sempre é devido à sua criação, treinamento e educação.
Os pastores alemães apreciam ter um trabalho a fazer. Conseguir um treinado ajuda a garantir sua capacidade de interagir bem com você e com outros humanos e animais. Eles são companheiros maravilhosos e também são frequentemente usados como guias para os cegos.
7. Poodles
Parte do fascínio de ter um cachorro é como eles se relacionam com você - quase como humanos, mas melhor. A inteligência de um Poodle significa que você pode olhar em seus olhos e fazer uma conexão, vendo sua emoção.
Poodles são cães peculiares com tendência ao otimismo. Eles também são considerados hipoalergênicos e são ótimos filhotes para pessoas que lutam contra alergias.
8. American Pit Bull Terrier
American Pit Bull Terriers é outra raça que demonstra como a reputação nem sempre é verdadeira. Centenas de anos atrás, esses cães eram lutadores. Agora, eles são mais amantes do que qualquer coisa.
Pit Bulls querem muita atenção e estão dispostos a retribuir da mesma forma. Eles também podem ser excelentes cães de guarda, dando uma sensação de segurança. Embora pareçam intimidantes, seus corações estão cheios de amor.
9. Yorkshire Terrier
Outra opção para cães pequenos é o Yorkshire Terrier, ou Yorkie. Eles são um dos menores cães, e vê-los como um filhote derrete o coração de qualquer um. Esses filhotinhos não querem apenas sua atenção; eles exigem.
Yorkies se relacionam fortemente com seus donos e querem estar perto deles, não importa aonde eles vão. Não é conveniente que eles caibam na sua bolsa?
10. Pembroke Welsh Corgi
Existem dois tipos de Corgi: o Pembroke Welsh e o Cardigan. Embora ambas as raças sejam adoráveis acréscimos à família, Pembroke Welsh Corgis tendem a ser os mais afetuosos dos dois. Esses cães são brincalhões e patetas e um pouco desajeitados em suas pernas mais curtas.
Parte do que torna um Corgi tão atraente é sua aparência. Com rostos de raposa, pernas atarracadas, corpo comprido e uma famosa bunda em forma de coração, eles não precisam trabalhar muito para ganhar seu coração.
11. Lulu da Pomerânia
Pomeranos são adoráveis bolas de pelo. Eles querem estar perto de você o máximo possível, ficando descontentes e ansiosos quando você se ausenta por muito tempo. Eles são inteligentes e saberão o momento em que você deveria estar em casa e o momento em que você está atrasado.
Esses filhotinhos são um pouco mais difíceis de treinar do que alguns outros nesta lista. Eles não gostam de estranhos e podem ser barulhentos se não forem treinados adequadamente desde tenra idade.
12. Irish Wolfhound
Irish Wolfhounds pode parecer uma adição surpreendente à lista, pois não é uma raça tão popular. No entanto, esses filhotes são conhecidos como gigantes gentis, então se você precisa de um carinho de tamanho humano, eles fazem o truque.
Irish Wolfhounds são peludos e enormes, mas também sensíveis. Eles rapidamente percebem quando você pode estar se sentindo para baixo e trabalham para amá-lo diretamente de você. Eles são graciosos e adoram correr. É melhor se você tiver uma área onde eles possam correr livremente por um tempo para satisfazer suas necessidades de atividade.
13. Chihuahua
Chihuahuas têm uma personalidade atrevida que se dá bem com multidões de pessoas. Eles são pequenos, considerados uma raça toy e talvez o menor cachorro da lista. Chihuahuas precisam de muita atenção e amor. Eles são extremamente fáceis de levar com você e vão aproveitar cada momento que passam perto de você.
Esses filhotinhos se relacionam rapidamente com sua pessoa favorita, geralmente aquela que passa mais tempo com eles. Eles precisam ser socializados desde cedo, ou ficarão barulhentos e até agressivos com outras pessoas e animais.
14. Collie
Collies ficou famoso pela primeira vez quando o filme “Lassie” chegou às telonas. Eles mereciam o reconhecimento bem antes disso, no entanto. Eles têm personalidades calmas e belos casacos. Seus olhos falam de todo o amor e bondade que eles têm reservado para você.
Estes cães foram criados como cães pastores, então eles podem precisar ser vigiados perto de crianças. Eles são dedicados à família, sempre alertas e cuidando deles.
15. Bulldog Inglês
Finalmente, temos o Bulldog Inglês. Esses cachorrinhos encantadores e de aparência gorda têm naturezas teimosas e doces. Eles adoram ser preguiçosos e podem lutar contra a obesidade devido à f alta de movimento auto-imposta.
Essas travessuras e devoção são o que os torna um animal tão adorável. Se você gosta de rolos faciais, considere um desses filhotes incrivelmente populares. Eles se dão bem com crianças e geralmente se dão muito bem com outros animais de estimação.
Conclusão
Do grande ao pequeno, existem cães de apoio emocional que vão te amar eternamente. Inerentemente, os cães são criaturas sociais com necessidade de atenção. No entanto, os cães listados acima têm capacidades ainda maiores de sensibilidade emocional e devoção.
Se estiver interessado em obter um ESA, consulte as redes licenciadas ou fale com o seu médico. Você também pode considerar a adoção de uma dessas raças de um abrigo, mas você tem uma garantia maior de melhor comportamento adotando um animal treinado.
