Gatos adoram tirar uma soneca. Mas existe algo como dormir demais? Dormir muito não é necessariamente um problema. A maioria dos gatos saudáveis dorme de 12 a 20 horas por dia. Portanto, se seu gato parece estar sempre dormindo, lembre-se de não julgar pelas necessidades humanas de sono. Mas, embora os gatos durmam muito, dormir demais pode ser um sinal de que algo está errado. Aqui estão alguns conselhos para ajudá-lo a descobrir se o sono do seu gato é normal.
Sono Profundo vs Sono Leve
Gatos dormem até 20 horas por dia, mas isso não significa que todo sono é igual. Assim como os humanos, os gatos têm vários tipos de sono. O tipo que você mais verá durante o dia é um cochilo leve. Esses cochilos geralmente duram menos de uma hora e o gato nunca dorme profundamente. Você pode notar seu gato se aquecendo ao sol, esticado, olhos ligeiramente fechados. Se você se aproximar, seu gato provavelmente vai acordar - e com certeza vai acordar se você o assustar.
Gatos também têm ciclos de sono mais profundos. A sessão de sono mais profundo geralmente ocorre à noite - eles dormem tarde da noite até pouco antes do nascer do sol.
Quando seu gato dorme profundamente, ele passa por diferentes estágios, do sono médio ao sono profundo e vice-versa. Você pode vê-la enrolada firmemente ou notar as patas se contraindo e REM enquanto ela sonha.
Ciclos de sono do gato
Você pode esperar que seu gato fique mais acordado em alguns momentos do que em outros. A maioria dos gatos é muito ativa à noite e pela manhã. A noite é quando seu gato dorme mais profundamente. Alguns gatos dormem por longos períodos durante a noite, enquanto outros alternam entre períodos de sono e vigília e períodos ativos.
Durante o dia, depois que os gatos passam da fase de pico de energia, eles geralmente tiram vários cochilos curtos, acordando algumas vezes por hora antes de voltar a dormir. Alguns gatos também têm um ciclo de sono profundo durante o dia por algumas horas.
Então, juntando tudo isso, como seria uma programação regular? Seu gato pode acordar às 6h e ficar acordado e alerta até as 8h. Ela começará a cochilar intermitentemente até o meio da tarde e depois dormirá profundamente por algumas horas. Quando chega a hora do jantar, ela está de volta e alerta - das 18h às 21h é hora da energia. Depois que escurece, ela está pronta para dormir e dorme profundamente em períodos mais longos ou alternados na maior parte da noite. Como você pode ver, isso é muito sono. Mas boa parte do tempo que ela passa dormindo é em cochilos leves e, quando está nos horários de pico, fica totalmente alerta.
Mudanças nos padrões de sono e outras bandeiras vermelhas
Se os gatos dormem tanto, como saber se é demais? O maior sinal de que algo pode estar errado é se o seu gato começar a dormir nos horários de pico. Se o seu gato vai dormir à tarde e só acorda tarde da noite ou na manhã seguinte, pode haver um problema. O sono profundo durante a maior parte do dia também pode ser um problema. Se o seu gato parece passar mais do que algumas horas dormindo profundamente, pode haver algum problema subjacente.
Além dessas bandeiras vermelhas, qualquer mudança drástica nos padrões de sono pode ser um problema. Isso inclui dormir muito mais do que o normal ou ficar acordado a noite toda. No entanto, nem toda mudança no padrão significa que algo está errado. Os gatos dormem mais no inverno e geralmente dormem mais durante as tempestades. Os gatos também dormem mais à medida que envelhecem.
Dormir demais pode ser um sintoma de alguns problemas diferentes. Para alguns gatos, é simplesmente tédio. A obesidade também pode causar sono excessivo. Ou pode ser um sinal de um problema mais sério, como uma doença que está consumindo sua energia. Se for esse o caso, procure outros sinais de problemas de saúde e considere um check-up veterinário. A maioria das doenças vem acompanhada de outros sinais, como inapetência, mobilidade reduzida, letargia mesmo quando estão acordados, gengivas pálidas, respiração rápida ou problemas digestivos.
Últimos pensamentos
Cada gato é diferente. Como você pode ver, medir cada hora que seu gato dorme não é a melhor maneira de ver se há algum problema. Alguns gatos podem dormir apenas 12 horas e outros 22, sem serem insalubres. Mas o sono ainda pode ser um sinal da saúde do seu gato. Procurar padrões de sono problemáticos ajudará você a saber se seu gato precisa de ajuda.
