O óleo de peixe é talvez o primeiro “superalimento”. É um daqueles ingredientes que os médicos dizem às pessoas para colocar em sua dieta há anos, e não demorou muito para que os veterinários fizessem o mesmo.
Muitos croquetes sofisticados já incorporam óleo de peixe em suas receitas, mas você pode querer considerar dar ao seu cão ainda mais, pois o produto está repleto de nutrientes importantes.
Adicioná-lo à dieta do seu filhote pode proporcionar a eles todos os tipos de benefícios importantes para a saúde. Listamos os notáveis abaixo, mas primeiro, vamos dar uma olhada no que torna o óleo de peixe tão especial em primeiro lugar. Em seguida, abordaremos 3 benefícios do óleo de peixe para a saúde relacionados aos radicais livres e 4 outros benefícios para o seu cão.
O que torna o óleo de peixe tão bom para cães?
A principal coisa que torna o óleo de peixe tão saudável é o fato de ser extremamente rico em ácidos graxos ômega-3, especificamente ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA).
São conhecidos como “ácidos graxos de cadeia longa”. Isso significa que eles têm numerosos átomos de carbono ligados a um composto de hidrogênio e oxigênio.
Isso dá a eles um pouco de energia, então consumi-los ajuda o corpo a funcionar com mais eficiência. Além disso, muitas células precisam deles para se reproduzir e reparar danos.
Os cães são incapazes de produzir esses ácidos graxos por conta própria, então eles devem obtê-los dos alimentos que comem, e há uma tonelada de ômega-3 nos peixes. Os ômega-3 são essenciais para a vida, por isso é importante que você dê ao seu cão o suficiente.
Em última análise, porém, os ômega-3 podem ser mais notáveis por sua capacidade de combater os radicais livres.
O que são radicais livres e por que são tão importantes?
Os radicais livres ocorrem quando o oxigênio se divide em átomos individuais, cada um com elétrons desemparelhados. Esses elétrons preferem ter um amigo, então eles vão voar por todo o corpo em busca de outro elétron.
Ao fazer isso, eles causam danos microscópicos às células. Esse dano é chamado de “estresse oxidativo” e acredita-se que seja responsável por todos os tipos de doenças.
Os ácidos graxos ômega-3 são antioxidantes; isso significa que eles têm elétrons sobressalentes que podem emprestar a esses átomos de oxigênio. Isso impede que os elétrons desemparelhados destruam o corpo e causem todo tipo de dano.
Quanto mais radicais livres seu cão tiver flutuando em seu corpo, mais ele ficará vulnerável a doenças. O óleo de peixe inunda o corpo com antioxidantes, isolando os irritantes radicais livres e salvando o corpo de mais danos.
Que condições específicas os radicais livres podem causar?
1. Inflamação
Quando você ouve “inflamação”, pode pensar em inchaço, como o tipo que você veria após uma picada de inseto. No entanto, o tipo de inflamação a que nos referimos ocorre internamente e é muito mais perigoso.
Inflamação ainda significa inchaço, mas acontece em um nível celular - especificamente, depois que as células foram danificadas por um radical livre desonesto. Isso pode causar todos os tipos de doenças, como doenças cardíacas, câncer, demência e condições autoimunes.
Ao parar os radicais livres em suas trilhas, os ômega-3 no óleo de peixe impedem a ocorrência de danos celulares - o que, por sua vez, evita a inflamação.
2. Envelhecimento
Todo esse dano dos radicais livres pode causar envelhecimento prematuro. Os radicais livres podem afetar todos os aspectos da saúde celular, inclusive alterando a estrutura do DNA.
Isso aparentemente leva ao envelhecimento prematuro. É importante observar que se trata de envelhecimento interno, portanto, não significa que seu cão precisará de um facelift. Em vez disso, seus órgãos começarão a perder sua função juvenil prematuramente, tornando-os efetivamente mais velhos do que sua idade indicaria.
Na verdade, não há muitas evidências para apoiar a ideia de que os radicais livres causam envelhecimento. Em vez disso, a teoria extrai sua força do fato de que numerosos estudos mostraram que o consumo de antioxidantes pode retardar o envelhecimento. Acredita-se que a razão pela qual os antioxidantes ajudam dessa maneira é que eles limitam os danos dos radicais livres.
3. Câncer
Acredita-se que o estresse oxidativo causado pelos radicais livres seja o grande responsável pelo crescimento de tumores.
Há alguma prova de que, ao reduzir o estresse oxidativo, os antioxidantes podem retardar o crescimento do tumor ou até mesmo causar sua desintegração total.
Agora, isso não significa que você deve tirar a quimioterapia do seu cachorro e começar a alimentá-lo com latas de atum. É apenas mais um motivo pelo qual o ômega-3 no óleo de peixe pode ter um impacto incrível em todos os aspectos da saúde do seu cão.
Os 4 outros benefícios do óleo de peixe para cães:
Embora sua capacidade de limitar os danos dos radicais livres seja importante, o óleo de peixe pode trazer mais benefícios à saúde do que simplesmente interromper o estresse oxidativo. Abaixo estão apenas algumas das coisas maravilhosas que o óleo de peixe (e os ômega-3 dentro dele) podem fazer pelo seu cachorro.
4. Melhorar a saúde cardiovascular
Uma grande maneira de melhorar a saúde do coração é combater a inflamação, mas isso não é tudo que ele faz para fortalecer o tique-taque do seu cão.
Pode ajudar a regular os batimentos cardíacos, reduzindo o risco de arritmia. Isso é grande, pois a arritmia é uma das principais causas de insuficiência cardíaca em cães.
Omega-3 também pode prevenir a perda de massa muscular magra no sistema cardiovascular. Isso mantém o coração e as artérias funcionando em um nível alto, mesmo quando seu cão envelhece.
5. Adicione brilho de volta ao casaco
Um dos fatores mais importantes para um pelo brilhante e saudável é uma dieta rica em gorduras saudáveis, como o ômega-3 encontrado no óleo de peixe.
Adicionar óleo de peixe à dieta do seu cão pode fazer com que o pelo fique mais macio, menos quebradiço e menos propenso a cair prematuramente. Isso não apenas fará com que seu cão pareça melhor, mas também será mais macio ao toque.
6. Reduzir a probabilidade de demência
Os cães são tão vulneráveis a sofrer de demência mais tarde na vida quanto os humanos, e isso não é menos doloroso. Felizmente, dar bastante óleo de peixe ao seu cão pode reduzir o risco de suas faculdades falharem com a idade.
O ômega-3 no óleo de peixe age como um neuroprotetor; isso significa que eles realmente protegem as células cerebrais de sofrer os danos que podem levar à demência.
Quando essas células cerebrais são mantidas saudáveis, seu cão não deve mostrar nenhum sinal de declínio cognitivo à medida que envelhece.
Não há garantia de que o óleo de peixe protegerá completamente o cérebro do seu cão, é claro, então você ainda pode ver algum declínio, especialmente se o seu cão tiver uma longa vida útil.
7. Dê um impulso de energia ao seu cão
As gorduras fornecem mais que o dobro de energia metabolizável do que as proteínas e os carboidratos. Isso significa que menos comida pode dar mais energia ao seu filhote, desde que a comida seja rica em gordura.
Os ômega-3 no óleo de peixe estão entre as gorduras mais saudáveis que você pode dar ao seu cão. Tudo o que você precisa fazer é misturar um pouco com a ração existente, e eles não apenas desfrutarão de todos os outros benefícios de saúde listados aqui, mas também terão mais combustível no tanque.
Esta é uma ótima maneira de revitalizar um cão idoso. Não vai voltar o relógio totalmente, mas deve dar a você mais alguns vislumbres do cachorrinho que você conhecia.
Há alguma desvantagem em alimentar seu cão com óleo de peixe?
Como mostramos aqui, o óleo de peixe pode trazer importantes benefícios à saúde do seu cão. Isso não quer dizer que não tenha suas desvantagens.
Por um lado, é possível dar muito óleo de peixe ao seu cão. Isso pode reduzir a capacidade de coagulação do sangue, diminuir a velocidade com que as feridas cicatrizam e interferir na atividade dos glóbulos brancos. Uma dose segura é considerada de 20 a 55 mg por quilo de peso corporal, portanto, não exceda isso, a menos que especificado por um veterinário.
Você também deve verificar como o peixe usado para fazer o óleo é colhido. Você quer ter certeza de que vem de águas limpas, ou então pode estar contaminado com poluentes.
Você também deve garantir que seja colhido de forma sustentável, pois não deseja contribuir para a sobrepesca. Muitos óleos de peixe usam peixes de viveiro, então isso não deve ser um problema, mas vale a pena conferir mesmo assim.
Os métodos de processamento e embalagem também são muito importantes, pois o óleo de peixe é muito suscetível à oxidação e pode ficar rançoso. Procure marcas confiáveis que tenham padrões de qualidade.
E o óleo de Krill?
O óleo de krill - que é como o óleo de peixe, exceto que é colhido de pequenos crustáceos - tornou-se cada vez mais popular nos últimos anos. Na verdade, muitas pessoas dizem que é uma versão superior do óleo de peixe.
Embora o óleo de krill também contenha importantes ácidos graxos ômega-3, como EPA e DHA, um estudo mostrou que é necessário quase o dobro do óleo de krill para obter a mesma quantidade de ômega-3 encontrada no óleo de peixe.
Alguns defensores do óleo de krill dizem que o corpo o absorve mais facilmente do que o óleo de peixe, mas até agora, todos os estudos sobre o assunto foram inconclusivos.
É provável que o óleo de krill seja mais caro e mais difícil de encontrar do que o óleo de peixe.
Não estamos tentando convencê-lo a não dar óleo de krill ao seu cão, mas achamos que há poucas evidências para apoiar a mudança do óleo de peixe neste momento.
Todo óleo de peixe é igual?
Existem três tipos básicos de óleo de peixe no mercado hoje:
Natural Triglyceride Oil. Este é o óleo de peixe em sua forma mais natural, sem passar por nenhum tipo de processo de purificação. É o mais fácil para o seu cão absorver, mas também é o mais provável de conter poluentes nocivos.
Ethyl Ester Oil. Este é o óleo de peixe processado. Basicamente, é um óleo natural de triglicerídeos que foi purificado para remover poluentes e outras imperfeições potencialmente prejudiciais. Não é absorvido tão facilmente quanto o óleo natural de triglicerídeos, mas é muito menos provável que contenha aditivos nocivos.
Synthetic Triglyceride Oil Este é um óleo de peixe feito pelo homem. Nutricionalmente falando, é idêntico ao óleo natural de triglicerídeos e não contém impurezas. Ele foi processado em um óleo de éster etílico e depois convertido novamente em um óleo de triglicerídeo sintético para permitir sua absorção.
Você realmente não pode errar com nenhum deles, mas sentimos que o Óleo Sintético de Triglicerídeos oferece o melhor dos dois mundos, pois é extremamente puro, mas geralmente é bem absorvido.
Qual é o veredicto? Você deve alimentar seu cão com óleo de peixe?
Em nossa opinião, adicionar óleo de peixe à dieta do seu cão é uma ótima maneira de fornecer a eles uma ampla gama de benefícios importantes para a saúde. Mesmo que algumas das alegações de saúde feitas sobre este óleo sejam exageradas, há benefícios comprovados suficientes em usá-lo para valer a pena.
Tenha cuidado para não exagerar e pesquise antes para ter certeza de que comprou uma marca confiável.
Adicionar óleo de peixe à dieta do seu cão pode não fazer com que vivam para sempre, mas se puder adicionar pelo menos um ano saudável à vida do seu cão, vale seu peso em ouro.
