Dizer adeus nunca é fácil. Não é o que queremos fazer. Mas às vezes nos encontramos na posição de descobrir que um peixe que amamos faleceu ou de ter que sacrificá-lo para acabar com seu sofrimento. A dor é tão real, tão intensa. Aquele sentimento doloroso de facada no estômago quando você pensa sobre isso.
Agora: Algumas pessoas acham difícil acreditar que você pode sentir qualquer tipo de luto pela perda de um peixe. Mas a verdade é que peixes não são brinquedos ou enfeites. Eles são animais de estimação. Nós, proprietários de peixes, nos relacionamos com eles, nos apegamos a eles e, quando eles morrem, isso pode nos afetar profundamente.
Como todos os animais de estimação, eles se tornam comoparte da nossa família para nós. Pessoas que pensam o contrário podem não entender isso. Eles podem dizer coisas que apenas jogam sal na ferida, tentando nos ajudar a nos sentirmos melhor.
“Os peixes têm vida curta de qualquer maneira.”
“Basta pegar outro.”
“Haverá mais como este de onde veio.”
“É só um peixe.”
Pode ser difícil ouvir essas coisas enquanto estamos sofrendo, mas lembre-se: eles nunca tiveram a incrível experiência de amar um peixe como você ou a tristeza de perder um. Se o fizessem, não diriam isso, então não fique muito chateado com isso.
Como lidar com a dor da perda de peixes de estimação
Um conselho: pode ser tentador tentar sufocar totalmente suas emoções para não sentir dor. Mas engarrafá-lo só irá afetá-lo negativamente e, mais cedo ou mais tarde, surgirá de maneiras que você pode não perceber.
Não tenha medo de passar pelo processo de luto. Na verdade, passe por isso ativamente – não fuja disso, tentando lidar com isso mais tarde. Abrace-o comoparte da jornada para a cura.
Aqui estão algumas maneiras de fazer isso:
- Deixe as lágrimas correrem livremente. Chorar é uma ótima maneira de liberar todos esses sentimentos internos. Não fique envergonhado ou se sinta culpado por ter uma boa briga.
- Se possível, encontre um ente querido ou amigo compreensivo para chorar ou conversar. Às vezes, só precisamos contar às pessoas o que estamos passando. Se essa pessoa gosta de animais, melhor ainda.
- Você pode sentir raiva ou frustração. Isso é totalmente normal. Talvez se deixe desabafar um pouco fazendo algo para desabafar, como exercícios.
- Escreva seus pensamentos em um diário. Às vezes não queremos falar com outras pessoas porque elas não “entendem”.
- Se você não tem ninguém com quem conversar, junte-se a um grupo de apoio de peixes dourados. Estas são pessoas que provavelmente lidaram com a perda de peixes e passaram exatamente pelo que você está passando também. E eles provavelmente não vão te incomodar com seus sentimentos.
- Se você ainda tem peixes ou outros animais de estimação, passe algum tempo com eles e pense em ser grato por ainda tê-los em sua vida. Pode realmente ajudar a levantar seu ânimo.
- Enterre seus peixes de forma especial. Honre a influência que eles tiveram em sua vida – não apenas jogue-os no lixo ou jogue-os no vaso sanitário. Encontre um local de enterro especial, como em um jardim ou embaixo de uma árvore e comemore com flores ou um marcador. (Você pode ver mais ideias para homenagear a passagem de seu peixe falecido aqui de uma maneira especial)
“Nunca mais vou pegar outro peixe – eles só vão morrer!” Pode-se dizer. Você pode querer se proteger de ter que passar por isso novamente.
As pessoas também respondem ao luto nos relacionamentos. Eles acham que nunca podem se deixar "enrolar" demais em outra pessoa, para não decepcioná-los. Meu amigo, por favor, não desista.
Perder um animal de estimação na verdade nos ensina duas importantes e valiosas lições de vida.
- Não passe a vida com medo de amarpor medo da dor da perda, ou você nunca conhecerá a alegria do companheirismo verdadeiro e dos relacionamentos íntimos.
- No outro extremo,não coloque tanto de si em outra pessoa que você seria completamente disfuncional sem ela.
A dor nem sempre é agradável. Mas significa que você amou bem.
Aqui está uma pequena nota que você pode escrever para enterrar com seu peixe:
Você vai se sentir melhor
Pode não parecer agora, mas com o tempo você vai se curar. Talvez seja difícil pensar no seu animal de estimação agora. As memórias só fazem lágrimas brotarem em seus olhos. As memórias podem ser amargas inicialmente. Pode levar algumas semanas ou meses, mas as lembranças serão mais doces quando a dor passar.
Agora você provavelmente está pensando na última parte da vida do seu peixe, e essas podem ser algumas lembranças tristes, especialmente se você estiver lidando com uma doença. Mas tenha coragem: você será capaz de se lembrar de coisas sobre seus peixes que são agradáveis em vez de dolorosas. Portanto, guarde suas fotos ou vídeos e não revele tudo o que você vê que o lembra deles. Mais tarde, você pode voltar a eles sem a mesma mágoa e até apreciá-los.
Você vai se lembrar dos bons momentos da vida deles com o tempo.
[Edit: Mesmo agora, depois de 3 anos escrevendo isso, ainda sinto um pouco de tristeza misturada com doçura quando penso nos meus peixes que perdi durante esse tempo. Na verdade, demorei um ano inteiro para me sentir quase totalmente melhor depois de sofrer pelo meu peixe. Todo mundo é diferente embora. Ter outros peixes realmente ajudou. Desde que passei a amá-los, às vezes me preocupo em perdê-los porque sei como será difícil e sei que chegará um dia em que isso acontecerá, mas ajudou a me ensinar que a vida é uma momento precioso, tão curto e especial, e apreciar cada dia que tenho com eles e com os que me rodeiam.]
Lidando com Qualquer Culpa
Existem várias coisas que causam a morte de um peixinho dourado - algumas que você provavelmente nem sabia. Se você perdeu seu peixe devido a um erro de sua parte, pode achar que o sentimento de culpa é muito forte misturado com tristeza, o que só piora tudo.
As pessoas cometem erros. Não fazemos nossa pesquisa logo. Agimos cedo demais ou tarde demais. Ficamos preguiçosos ou ocupados. Seja qual for o motivo, é bom reconhecer quando você poderia ter feito algo melhor, mas não se culpe por isso.
Você pode ter feito tudo o que podia, e era hora, não importa o quê. Há situações como essa em que realmente não foi sua culpa. De qualquer forma, você amava seus peixes e não gostaria que nada de ruim acontecesse com eles.
E uma coisa sobre os peixes é que eles não guardam nenhum sentimento amargo.
Que tal pegar outro peixe?
Pode ser reconfortante pensar em pegar outro peixinho dourado ou outro peixe. Afinal, é sempre emocionante conseguir outro animal de estimação. Mas dica rápida: dê tempo suficiente. Pode ser tentador tentar pegar um novo peixe o mais rápido possível para preencher o vazio, mas dê a si mesmo o espaço para se curar completamente antes de pegar outro animal de estimação.
Obter um novo animal de estimação muito cedo pode tornar difícil para você amá-lo como deveria. Agora: Algumas pessoas se esforçam muito para encontrar um peixe exatamente igual ao que perderam. Sério, eles estãotentando substituir aquele peixeporque querem tanto o peixe antigo de volta.
Esta é apenas a minha opinião: Por mais difícil que pareça, você não pode trazer aquele peixe de volta.
Mesmo se você encontrar um que se pareça com ele, a personalidade é totalmente diferente e você pode se sentir ressentido com o novo peixe, colocando expectativas irrealistas sobre ele. Não há dois peixes iguais. Se você decidir pegar um novo peixe, pode acabar desapontado e infeliz se estiver tentando fazer isso.
É importante apreciar o seu novo peixe por quem ele realmente é.
E você?
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