Gatos são criaturas misteriosas que vivem ao nosso lado nas casas de nossas famílias, mas podemos saber muito pouco sobre eles e o que eles fazem! Ao contrário dos caninos, os felinos nunca foram completamente domesticados e geralmente não são fortemente treinados. Assim, eles essencialmente retêm traços de caráter selvagem como tigres e leões.
Seja o rei do deserto ou o gatinho enrolado ao seu lado, o que os felinos passam a maior parte do tempo fazendo? Dormindo. Cochilando, fechando os olhos, cochilando, cochilando, qualquer termo que você preferir. A expressão “catnapping” não foi criada como uma piada; seu gato elegante e autogovernado simplesmente adora descansar. A resposta para a questão de quanto sono é simples: Muito, e mais do que nós humanos! Vamos esclarecer o que acontece na terra dos sonhos dos gatos.
Qual é a quantidade certa de sono para um gato?
Um extenso estudo sobre a duração do sono de animais, incluindo o Felis Domestica, revelou que o sono representava 57% de aproximadamente um dia para um gato doméstico típico. Isso se traduz em um felino dormindo por aproximadamente 12 a 13 horas em média todos os dias, com pico típico, sono profundo ocorrendo nas primeiras horas da manhã. Os estudos do sono podem ser um indicador fascinante da expectativa de vida, saúde e estilo de vida de um mamífero em geral. Este estudo específico incorporou as observações do comportamento do felino e sua atividade elétrica cerebral via EEG, o que melhorou as análises dos chamados “estados intermediários de sono”, como “vigília tranquila”.
Naturalmente, surge a pergunta: 12-13 horas é quanto meu gato deve dormir? Ao contrário dos humanos, que podem dormir mais por mero luxo ou para evitar tarefas domésticas ou um dia no escritório, os gatos dormem apenas quando precisam. Se o seu gato dorme, digamos, 11,5 horas por dia, esse é o número de horas que ele precisa. Alguns felinos fofos podem dormir até 20 horas por dia e têm seus motivos. Por outro lado, humanos e gatos compartilham o fato de que a quantidade de sono necessária está diretamente ligada a vários fatores - o mais importante, saúde, idade, fase da vida e humor. Se a sua gata está no cio, você pode encontrá-la dormindo menos do que o normal, pois ela pode preferir passar o tempo procurando um companheiro! Resumindo, é normal que um gato durma até 75% de um dia de 24 horas e esse é o sono de que ele precisa (pelo menos naquele dia específico).
Há um equívoco comum de que os gatos são noturnos e, embora tecnicamente possam ser ativos a noite toda, eles geralmente são ativos ao amanhecer e ao anoitecer. Os gatos, selvagens e domésticos, são crepusculares (do latim crepusculum), o que significa que ficam acordados principalmente durante o crepúsculo. A razão para isso é chamada de “adaptação predatória”, que descreve como um mamífero predador, como um felino, altera sua programação para caçar presas. Um fato interessante é que a visão dos gatos foi modificada ao longo dos anos de evolução para observar as coisas com pouca luz, especificamente no crepúsculo. A caça é cansativa e requer conservação de energia durante os períodos de inatividade. Embora a maioria dos gatos agora seja alimentada regularmente por humanos amorosos, eles têm instintos de caça totalmente naturais e os informam para dormir quando não estão ocupados caçando ratos.
À medida que os gatos envelhecem, eles precisam dormir mais?
A verdade é que sim, provavelmente. Como os idosos, os gatos naturalmente podem desacelerar à medida que se tornam mais maduros e sábios. Um gatinho será semelhante a um bebê e dormirá quase o dia todo para estimular o crescimento e a ligação com a mamãe. Quando atingem alguns meses de idade, podem não precisar de tanto sono, pois estarão muito ocupados jogando e se divertindo! Gatos adultos tendem a ser mais regulares em suas rotinas de sono e provavelmente em média cerca de 13 horas por dia, como sugere a pesquisa. É completamente normal que seu amigo peludo mais maduro precise de mais tempo cochilando. Se você notar alguma mudança considerável nos padrões de sono ou no comportamento geral, entre em contato com seu veterinário.
Gatos sonham?
A expressão “dormir com um olho aberto” certamente se refere a gatos. Os felinos passam a maior parte do tempo de soneca em sono leve; para os gatos, o “sono profundo” representa apenas 25% do tempo total de descanso. Como animais predadores, eles precisam ser capazes de entrar em ação a qualquer momento, então esse sono leve é vital e depende da evolução. Se você notar as patas do seu gatinho se movendo ou as orelhas contraindo, é provável que ele esteja sonhando e em sono REM. As fases do sono de um gato alternam entre períodos de sono leve seguidos por fases de sono profundo (geralmente cerca de 20 minutos de duração) e depois sono REM (movimento rápido dos olhos). Muitas contrações ocorrem durante o REM, pois os gatos sonham com aventuras maravilhosas. Pode haver garras e patas em todos os lugares enquanto seu gatinho inteligente sai para caçar em seus sonhos! A maior parte desse sono REM ocorre à noite, para que os gatos possam estar prontos para atacar durante o dia.
O sono do gato é como o sono humano?
Gatos, como mencionado acima, dormem em estágios específicos como os humanos, mas geralmente em horários diferentes. Embora nunca possamos entender completamente o sono humano e o conceito de cair em um sono profundo, podemos sentir que os gatos experimentam um sentimento semelhante. A ciência nos diz que as fases do sono são semelhantes entre humanos e gatos e o sono funciona para rejuvenescer ambas as espécies.
Por que devo dormir ao lado do meu gato?
Hoje em dia, muito se fala sobre estresse na sociedade, e todos parecem precisar encontrar maneiras de desestressar. Os especialistas sugerem levar as coisas mais devagar, respirar mais e ter mais tempo para relaxar. Com tudo isso em mente, quem tem os gatos de atitude mais descontraídos! Então, da próxima vez que você se sentir um pouco chateado, cansado ou ansioso, deite-se ao lado do seu gatinho ou tire uma soneca ao lado dele. As chances são de que você não apenas se sentirá mais calmo, mas também terá mais conexão com seu felino peludo.